పొత్తు కుదరని పదార్థాలు కలిపి తినడం వల్ల జీర్ణసంబంధ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. పుల్లని త్రేన్పులు, కడుపు ఉబ్బరం, అపానవాయువు లాంటి ఇబ్బందులూ తప...
Health లేబుల్‌తో ఉన్న పోస్ట్‌లను చూపుతోంది. అన్ని పోస్ట్‌లు చూపించు
Health లేబుల్‌తో ఉన్న పోస్ట్‌లను చూపుతోంది. అన్ని పోస్ట్‌లు చూపించు
11, జులై 2020, శనివారం
తెలంగాణాలో కరోనా కాంటాక్ట్‌ ట్రేసింగ్‌కు స్వస్తి
కరోనా కాంటాక్ట్‌ ట్రేసింగ్‌కు వైద్య ఆరోగ్యశాఖ స్వస్తి పలకాలని నిర్ణయించింది. ఎవరికైనా పాజిటివ్‌ వస్తే, వారికి వైరస్‌ ఎలా వచ్చిందో గుర్త...
19, ఏప్రిల్ 2020, ఆదివారం
వ్యాధి నిరోధ‌క శ‌క్తిని ఇలా పెంచుకోండి
మ‌న శ‌రీరంలో ఎప్పుడైతే రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌గ్గుతుందో అప్పుడు అన్నీ రోగాలు, అంటువ్యాధులు మ‌న‌పై దాడి చేస్తాయి. దేశ సైన్యం బ‌ల‌హీనం...
మున‌గాకు ప్రయోజనాలు తెలిసా....
ఇళ్ల ముందు ఉచితంగా ల‌భించే అనేక మొక్క‌లు, చెట్ల‌లో ఔష‌ద‌గుణాలు ఉంటాయి. ప్రతి చోట విరివిగా దొరికే మున‌గాకు ఎన్నో పోష‌క విలువ‌లు క‌లిగి ...
లాక్‌డౌన్ వేళలో ఇంటిని ఇలా తీర్చిదిద్దుకోండి...
కొన్ని ప‌నులు చేయాలంటే బ‌ద్దకం. దీంతో పాటు రోజువారి ప‌నులు ఎలాగూ అడ్డుప‌డుతుంటాయి. చింద‌ర‌వంద‌రంగా ఉన్న ఇంటిని స‌ర్దుకోవాల‌ని, వ‌స్త...
30, మార్చి 2020, సోమవారం
వంట చేసే ట‌ప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారా...?
అనేక రోగాల‌కు నిల‌యం వంట‌గ‌దిని మీకు తెలుసా..? క‌నీస జాగ్రత్తలు పాటించ‌క‌పోతే ఇంటిల్లిపాది ఇబ్బందులు ప‌డే ప్ర‌మాదం ఉంది. అంద‌రు భావి...
ముల్తానీ మట్టి సౌంద‌ర్య సాధ‌న‌కు ఎలా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుందో తెలుసా...?
ముల్తానీ మట్టి సౌంద‌ర్య సాధ‌న‌కు ఎప్ప‌టినుంచే వాడుతున్నారు. ముల్తానీ మట్ట్టిని ఫేస్‌ప్యాక్‌గా వేసుకుంటే ముఖం మీది జిడ్డు, మలినాలు పోతాయి...
17, ఆగస్టు 2019, శనివారం
జీవనశైలి కారణంగా మహిళల్లో బరువు పెరుగుదల
టీవీని ఆన్‌లో ఉంచి, లేదా లైట్లు ఆర్పకుండా వదిలివేసి అలానే పడుకునే అలవాటు ఉంటే అది ఆరోగ్యాన్ని హరించివేస్తుంది. ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైన ...
16, ఆగస్టు 2019, శుక్రవారం
షుగర్ పేసెంట్లు ఈ ఆహార నియమాలు పాటిస్తున్నారా...?
ప్రస్తుతం యువత దగ్గర నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరినీ బాధపెడుతున్న వ్యాధి షుగర్. భారతదేశంలో ప్రతి నలుగురిలో ఒకరికి ఈ వ్యాధి ఉందని పరిశోధనలు చ...
జుట్టుకు రంగు వేస్తున్నారా
తలకు రంగేసుకోవడం ఇప్పుడు చాలా మందికి అలవాటైన పనిగా మారింది. అయితే హెయిర్‌ డై రెగ్యులర్‌గా వేసుకోవడం రకరకాల అలర్జీలకూ దారితీస్తోంది. అల...
21, జులై 2019, ఆదివారం
ఎసిడిటి మాత్ర‌ల‌తో ముప్పు
అజీర్ణ సమస్యతో బాధపడేవారు తరచూ ఎసిడిటీ మాత్రలు తీసుకొంటూంటారు. ఈ మాత్రలు తీసుకోవడం వలన అజీర్తిసమస్య, కడుపులోమంట, గ్యాస్‌ వంటి సమస్యలు ...
వానా కాలం వ్యాధులు ముసిరే కాలం
ఏ టా వానా కాలంలో ఎక్కువగా డెంగీ, మలేరియా తీవ్ర స్థాయిలో విజృంభిస్తున్నాయి. రెండేళ్లుగా డెంగీ వణికిస్తోంది. గతేడాది వందల సంఖ్యలో డెంగీ కే...
7, జూన్ 2018, గురువారం
వ‌ర్షాకాలం జాగ్ర‌త్త..
వర్షకాలంలో ఆహారంపట్ల చాలా శ్రద్ధ తీసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ కాలంలో ఆహారం సులభంగా ఫంగస్‌కు ప్రభావితమవుతుంది. అందుచేత త...
15, నవంబర్ 2017, బుధవారం
అరటిపండు తొక్కలో అధిక ప్రయోజనాలు
అరటిపండు తొక్కే కదా అని తీసి పారేయకండి. పండుకంటే దానితోనే చాలా ప్రయోజనాలున్నాయి. అరటిపండు తొక్కలో అధిక శాతంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, బి6 ,...
13, నవంబర్ 2017, సోమవారం
ఆ కు కూరలు తినండి... ఆరోగ్యంగా ఉండండి
ఆ కు కూరలు తినండి... ఆరోగ్యంగా ఉండండి... తరుచూ ఆకుకూరలతో భోజనం చేస్తే ఎలాంటి జబ్బులు ధరిచేరవని అంతే కాకుండా మానవుల ఆయుష్షును పెంచే ఎన్...
22, అక్టోబర్ 2017, ఆదివారం
తామర గింజల తో లాభాలు
తామరపువ్వు నుండి తామర గింజలు వస్తాయి. వీటిని పచ్చిగానే ఉపయోగిస్తుంటారు. మరికొందరు వేయించుకుని ఉడకపెట్టుకుని కూరల్లో వాడుతుంటారు. ఉత్తర...
21, అక్టోబర్ 2017, శనివారం
ఎర్రని ఎండు మిరపతో మరణ ముప్పు తగ్గుముఖం
కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తింటారా? అయితే మీరు దీర్ఘ కాలం జీవిస్తారని తాజా పరిశోధన చెబుతోంది. ఎర్రని ఎండు మిరపతో మరణ ముప్పు 13 శాత...
14, అక్టోబర్ 2017, శనివారం
ఒంట్లో ఫ్యాట్‌ తగ్గించే విషయంలో అలసత్వం వద్దు
ఒంట్లో ఫ్యాట్‌ తగ్గించే విషయంలో మహిళలు మాత్రం అలసత్వం ప్రదర్శించవద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 12 ఏళ్ల పాటు అనారోగ్యకారణాలతో చనిపోయి...
వైద్య పరిశోధనల్లో మనుషుల వినియోగం పై మార్గదర్శకాలు
నిబంధనలకు విరుద్ధంగా.. వైద్య పరిశోధనల్లో అమాయకులను అడ్డగోలుగా వినియోగించుకునే వ్యవహారాలకు చెక్‌ పెట్టేందుకు ఇండియన్‌ కౌన్సిల్‌ ఆఫ్‌ మె...
2, అక్టోబర్ 2017, సోమవారం
బీపీ, షుగర్ బాధితుల్లో స్త్రీల కంటే పురుషులే ఎక్కువ
బీపీ, షుగర్ బాధితుల్లో స్త్రీల కంటే పురుషులే ఎక్కువగా ఉన్నట్టు జాతీయ పోషకాహార సంస్థ నివేదిక వెల్లడించింది. పట్టణాల్లో 31 శాతం మంది పుర...
దీనికి సబ్‌స్క్రయిబ్ చేయి:
పోస్ట్‌లు (Atom)
